تغییر شکل واروس (چرخش پا به داخل)

این تغییر شکل شایع تر از تغییر شکل کالکانئوس و اکوانیوس است. در این تغییر شکل پا به داخل میپچرخد.

علائم و عوارض

1) راه رفتن روی لبه ی خارجی پا
2) کوتاهی رباط های جانبی داخلی مچ پا
3) کشیده شدن رباط های جانبی خارجی مچ پا
4) کوتاهی عضلات به داخل چرخاننده مچ پا
5) کشیده شدن عضلات نازک نئی
6) افزایش قوس طولی داخلی کف پا
7) تغییر شکل کفش (استهلاک سریع کفش)
8) محدودیت حرکتی چرخش به خارج پا

حرکات اصلاحی

در صورتی که تغییر شکل از نوع متحرک باشد حرکات اصلاحی به صورت زیر خواهد بود:
1) حرکات کششی: حرکات کششی باید برای کشش عضلات به داخل چرخاننده پا، از جمله عضلات درشت نئی خلفی و درشت نئی قدامی و رباط های جانبی داخلی مچ پا انجام شود. کشش بافت های نرم کوتاه شده اجازه میدهد تا پا به خارج بچرخد.
2) تمرینات تقویتی: این تمرینات شامل تقویت عضلات نازک نئی است:
2-1 چرخش پا به خارج
2-2 راه رفتن روی لبه ی داخلی پا

درمان ارتزی تغییر شکل واروس

استفاده از کفی مناسب برای این افراد ضروری است. همچنین استفاده از کفش های خاص برای حمایت پا و فراهم کردن Gait (راه رفتن) طبیعی، اهمیت فراوان دارد. استفاده از ارتز در کنار حرکات اصلاحی موجب بهبود یا کند کردن روند پیشرفت تغییر شکل میشود.